2014年 11月 04日
プエラリアは食欲に影響する? |
プエラリアは食欲に影響するとよく言います。ドラマで柳ゆり菜 胸が注目が集まったみたいです。一般的に、プエラリアを飲むと太ると言われていますが、これには根拠がありません。プエラリアが体重を増加させてしまうというのは真実ではありません。実際、プエラリアを飲んでも皮下脂肪が増えることはなく、太るということはありません。どうしてそのようなことが言われるようになったのかと言うと、プエラリアは、エストロゲンに似た成分だからです。エストロゲンは、血行をよくし、冷え性や肩こりを改善する効果があり、栄養も体の隅々まで届けてくれます。これまでより健康的になるので、食欲が増して食べ過ぎてしまうのです。結果、太るという流れになります。プエラリアは確かに食欲を増進させてくれる作用はありますが、体にしっかり栄養を摂取できるようになるだけで、それ自体、太る原因にはなりません。プエラリアを飲むことで丸みのある体に変化するのは、食欲が増進したからではなく、体に栄養がしっかり行き渡り、ホルモンバランスが正しく整えられた結果なのです。プエラリアはいたずらに食欲を増進させるものではありません。
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by n8qsq2ozm8v
| 2014-11-04 14:13